la violence sur les femmes

La violence à l’égard des femmes demeure un problème alarmant et répandu à l’échelle mondiale. Malheureusement, malgré les avancées sociales et législatives, de nombreuses femmes continuent de faire face à différents types de violences, qu’elles soient physiques, psychologiques, sexuelles ou économiques. Ce texte explore la nature de cette violence, ses causes profondes et les mesures…

Les contraceptions hormonales : fonctionnement

La contraception hormonale est un ensemble de méthodes de contrôle des naissances qui utilise des hormones synthétiques pour empêcher la grossesse. Ces hormones imitent ou modifient les processus naturels du corps, interférant ainsi avec le cycle menstruel et la fécondation. Les principales formes de contraception hormonale comprennent les pilules contraceptives, les timbres, les implants, les…

Pourquoi Est-il important d’avoir un équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle ?

L’équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle est un concept fondamental dans la société moderne. À une époque où les exigences professionnelles sont de plus en plus exigeantes et où les pressions sociales sont omniprésentes, il est crucial de comprendre pourquoi cet équilibre revêt une importance capitale pour notre bien-être global. Santé mentale…

La Pratique Restreinte des Médias Sociaux : Une Voie vers le Renforcement du Bien-être Psychologique et la Réduction de l’Anxiété et de la Dépression

Dans un monde hyperconnecté où les médias sociaux occupent une place centrale dans nos vies, il est devenu impératif d’examiner de près leur impact sur notre bien-être psychologique. Des recherches émergentes suggèrent que la pratique restreinte des médias sociaux peut jouer un rôle essentiel dans le renforcement de notre santé mentale en réduisant l’anxiété et…

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Cédric Andrien – Chênée – Donceel

Cédric Andrien – Chênée – Donceel Qui suis-jePrise de Rendez-VousQui suis-je ? Vous cherchez à être accompagner avec une approche respectueuse des vécus et différentes réalités, qui prend en compte et écoute vos besoins singuliers ? Vous souhaitez mettre en mots, faire entendre, comprendre et partager ce que vous traversez ? Vous avez le souhait…

S’agit-il d’une anxiété qui affecte votre présent ?

L’anxiété est un trouble de santé mentale courant qui peut affecter considérablement votre présent. Les personnes qui souffrent d’anxiété peuvent se sentir nerveuses, stressées, anxieuses ou effrayées pour des raisons qui peuvent sembler banales ou sans importance pour les autres. L’anxiété peut avoir un impact négatif sur votre vie quotidienne, vos relations et votre santé…

Recommandations pour prendre soin de soi

Dans notre vie trépidante et souvent stressante, il est essentiel de ne pas oublier de prendre soin de soi. Prendre du temps pour soi et cultiver son bien-être physique et mental est crucial pour mener une vie équilibrée et épanouissante. Dans cet article, nous allons explorer dix conseils pratiques pour vous aider à prioriser votre…