Hanane Boguz – Waterloo – Uccle
Hypnologue
Quelles sont les croyances limitatives ?
Au départ, il s’agissait peut-être d’un moyen de vous défendre, mais aujourd’hui, elles vous freinent. Ces croyances limitatives peuvent avoir une forte incidence sur nos choix de vie. Dans les faits, notre pigiste spécialiste explore et la plupart des processus & il se trouve que les incidents de vos croyances limitantes, comme les outils avec…
Traitement de la « gueule de bois » d’une attaque de panique
Traitement de la « gueule de bois » d’une attaque de panique Un aspiration se révèle être superficielle mais aussi efficace. Vous incitez entre suer. Vous trémulez mais aussi un tréfonds s’emballe. L’adrénaline vous inonda mais aussi, soudain, vous ressentez la crainte soutenue. Vous possédez l’impression le fait que tous marchez vous évanouir. Encore plus compliqué si,…
Aly Sassi – Ixelles
Aly Sassi – Ixelles Qui suis-jePrise de Rendez-Vous Qui suis-je ? Psychothérapeute d’orientation systémique et coach, avec une vingtaine d’années d’expérience professionnelle dans différents cadres, services et institutions (médiation/ psychothérapie/ aide à la jeunesse/santé mentale). Mon approche systémique m’amène à considérer chaque personne de façon “globale”. Dans ma vision, chaque personne est en interaction continue…
Apprendre à gérer l’anxiété sociale à l’université
Passer à l’université avec une anxiété sociale est un problème pour plus d’étudiants que vous pouvez le penser. De surcroit, l’anxiété sociale à l’université peut être le signe précoce d’un trouble de l’anxiété sociale, qui peut provoquer de graves perturbations à long terme durant toute la vie. Le premier élément à retenir concernant le fait…
Astuces proposées par les thérapeutes pour lutter contre la dépression saisonnière
Le trouble affectif saisonnier est déclenché par le changement des saisons. Il peut représenter un type de dépression accablant et éprouvant. La plupart des personnes qui y sont confrontées pour la toute première fois ne savent pas comment faire face à la dépression saisonnière. Ils commencent à ressentir un sentiment de manque d’énergie et d’intérêt…
Faire face à la phobie sociale : 13 moyens efficaces pour y remédier
Il n’est pas toujours simple de savoir vaincre sa phobie sociale. En effet, elle est si intense et entraîne fréquemment des réflexes de type corporel : tremblements, vertiges et la peur du refus. Les gens souffrant d’anxiété sociétale tragique peuvent le fait que, de temps à autre, un classique réalisé réflexion en se découvrir en…
Le Guide de la thérapie récréative : Tout ce que vous désirez savoir sur la thérapie récréative
Il vous arrive très souvent de vous asseoir seul(e) avec un sentiment de surcharge qui plane au-dessus de vous ?À ce moment-là, n’avez-vous pas le goût de vous donner une dose de joie en bougeant votre corps ? De fait, chacun sait sommaire s’adonner de la travail touchant à activités a pas la possibilité qu’améliorer…
Huit points de repère pour le traitement de la douleur chronique
Quand vous subsistez tel que au minimum Trois entités concernant 10 laquelle pâtissent du calamité chroniques, on sait dans quelle mesure c’est le grand soucis. Parallèlement cette douleur chez court limite guérit communément, cette endolorissement chronique vagabonde pas loin de 3 mensualité, passe faute les maintes fois et ainsi difficulté la plupart des apparences quotidiennes.…
La phobie sociale : définition et symptômes (2/2)
Principales complications de la phase de phobie sociale Si elle ne fait pas l’objet d’un traitement, la phobie sociale peut gravement affecter la Qualité de Vie. Voici quelques-unes des complications courantes la dépendance à l’alcool pour faire face à l’anxiété lors des manifestations sociales l’abus de boissons alcoolisées le mauvais usage de médicaments sur ordonnance…