Apprendre à gérer l’anxiété sociale à l’université
Passer à l’université avec une anxiété sociale est un problème pour plus d’étudiants que vous pouvez le penser. De surcroit, l’anxiété sociale à l’université peut être le signe précoce d’un trouble de l’anxiété sociale, qui peut provoquer de graves perturbations à long terme durant toute la vie. Le premier élément à retenir concernant le fait…