La situation des adolescents face à la dépression (2/2) Conseil n°2 : Essayez de ne pas vous isoler – cela aggrave la dépression La dépression pousse beaucoup d’entre nous à se replier sur eux-mêmes. Il se peut que vous ne vouliez voir personne ou faire quelque chose, et certains jours, il peut être difficile de…
La situation des adolescents face à la dépression (1/2) Bien que la société semble désespérée en ce moment-là, il y aurait bien des possibilités pour vous sentir un peu mieux dans l’immédiat. Vous pouvez également vous en servir pour vous sentir mieux ou celui d’un ami. Que désigne la dépression chez les adolescents ? L’adolescence…
Hypnothérapeute
Intimidation et harcèlement virtuel (2/2) Le traitement de la cyber-intimidation est rarement facile, mais il existe des mesures que vous pouvez prendre pour faire face au problème. Tout d’abord, le moment est peut-être bien choisi pour réévaluer l’utilisation que tu fais de la technologie. Passer moins de temps sur les médias sociaux ou à vérifier…
Astrid Hansen – Auderghem – Scherpenheuvel-Zichem Qui suis-jePrise de Rendez-Vous Qui suis-je ? Psychologue, psychothérapeute, je reviens en Belgique pour accompagner les souffrances psychiques dans les circonstances suivantes : celles qu’on peut éprouver suite à un évènement de vie particulier mais aussi plus généralement suite à un échec éprouvé dans le processus de développement personnel (que…
Voici certains conseils pour encadrer votre préadolescent et le préparer à l’adolescence En ce qui concerne les parents des préadolescents, ils peuvent avoir l’impression que tout a changé du jour au lendemain : leurs enfants, une fois qu’ils sont ouverts et pleins d’assurance, ont subitement besoin de leur propre espace personnel la plupart du temps.…
Aidez votre enfant à développer ces 10 valeurs fondamentales de l’estime de soi Un des buts les plus importants des parents est d’aider leur enfant à développer une saine estime de soi. La confiance en soi est au centre d’une personnalité réussie, les enfants qui ont une forte estime de soi résistent mieux à la…
Les enfants et l’anxiété sociétale rattachée aux écoles Indépendamment de leur âge, de nombreux enfants ont beaucoup de difficultés à s’adapter à diverses situations sociales auxquelles ils n’ont jamais été confrontés auparavant. La vie scolaire est riche en occasions d’expérimenter de nouvelles situations qui peuvent déclencher le développement de l’anxiété sociale. De ce fait, de…
Patrick Simar Patrick Simar
Jean Vreux – Tournai Qui suis-jePrise de Rendez-Vous Qui suis-je ? Je suis thérapeute et diplômé d’un master en sciences psychologiques réalisé à l’Université de Mons en Belgique. Voulant vous accompagner au mieux, je continue de me former de façon constante afin d’enrichir ma boite à outils. Mon parcours professionnel, thérapeute dans les secteurs du…